Tréningová odporová guma Spokey POWER LIGHT je univerzálna pomôcka pre silový tréning, ktorá funguje podobne ako expander a môže plne nahradiť činky či ketllebelly. Umožňuje maximalizovať účinky tréningu a zamerať sa na jednotlivé časti tela.
Tréningová odporová guma Spokey POWER LIGHT:
- univerzálna pomôcka pre silový tréning, ktorá funguje podobne ako expander a môže plne nahradiť činky či ketllebelly
- umožňuje maximalizovať účinky tréningu a zamerať sa na jednotlivé časti tela
- má odpor: 11-19 kg
V priebehu formovania postavy majú dôležitú úlohu cviky s využitím odporových gúm. Vďaka nim spestríte svoj tréning a môžete sa zamerať na vami požadovanú svalovú skupinu! Fungujú podobným spôsobom ako expandér - umožňujú vykonávať naťahovacie cvičenia a cviky do strán (napr. cviky hrudníka) a vďaka svojim vlastnostiam a dĺžke vám umožnia rozšíriť škálu cvikov.
Nepostrádateľné počas silového tréningu
Viete o tom, že gumy Spokey POWER sú perfektnou náhradou činiek a ketllebellov? Plne nahrádzajú potrebné vybavenie pre silový tréning! Použitie tréningových gúm Spokey POWER pri tréningu umožňuje maximalizovať účinky tréningu a sústrediť sa na jednotlivé časti tela.
Tréning prispôsobený vašim potrebám
Tréningové gumy odporúčajú aj osobní tréneri. S nimi môžete cvičiť kdekoľvek - vo fitness klube, doma alebo vonku. Odporové gumy s uzavretým obvodom umožňujú maximalizovať účinky tréningu a sústrediť sa na jednotlivé časti tela. Gumy POWER sú vyrobené v rôznych variantoch odporu, čo vám umožňuje zvoliť si vhodný odpor pre váš tréning podľa vašej aktuálnej fyzickej kondície:
- x-light (fialová): 0 - 13 kg
- light (zelená): 11-19 kg
- médium (modrá): 15-23 kg
- heavy (zelená): 20-30 kg
- x-heavy (tmavo modrá): 25-40 kg
Maximálny tréningový efekt
Tréningové gumy sú vyrobené z odolného materiálu, ktorý zaisťuje ich dlhú životnosť. Gumy POWER majú rôzne odpory, vďaka čomu sú ideálne ako pre začínajúcich, tak aj pre profesionálnych športovcov. Gumy s nižšou odporovou silou vám pomôžu na získanie správnej techniky cvičenia a pripravia svaly na vyššiu záťaž. Gumy s vyššou odporovou silou sú určené ľuďom, ktorí radi cvičia na 200%.
Parametre:
materiál: latexová guma
dĺžka: 208 cm
šírka: 15 mm
hrúbka 4,5 mm
odpor: 11-19 kg
Korková podložka Spokey SAVASANA LUNA má atraktivní vylaserovanou grafiku, která není pouze záležitostí designu, ale díky ní se na podložce snáze uložíte do správné pozice. Je vyrobena z přírodního korku, který poskytuje vynikající přilnavost, neabsorbuje pot a vlhkost, nezpůsobuje alergie a má antibakteriální vlastnosti.
Posilňovacie koliesko Spokey TWEEN je perfektným doplnkom pri silovom tréningu alebo pomocníkom pri preťahovaní tela. Má protišmykové rukoväte, ktoré zaisťujú pohodlie a komfort počas cvičenia. Koliesko je vyrobené z odolného, protišmykového a vodeodolného materiálu, ktorý nesaje vlhkosť a pomáha pri udržaní valca v čistote. Vďaka týmto vlastnostiam zaisťuje stabilitu, zvyšuje pohodlie a bezpečnosť počas cvičenia.
Fitness guma Spokey RIBBON LIGHT je univerzálna fitness pomôcka, vďaka ktorej môžete spestriť váš každodenný tréni. Má obdĺžnikový tvar (200 x 15 cm) a možno ju použiť na naťahovacie cvičenia, fitness, aerobic, pilates, jogu či crossfit.
Pilates kruh Spokey RIMI umožňuje efektivnější trénink se zapojením všech části těla, zvyšuje flexibilitu a výkonnost těla, pomáhá udržet správnou polohu těla, udržuje hluboké svaly ve stálém napětí.
Podložky na jógu Spokey SOFTI je dvojdielny set podložiek pod kolená, lakte, dlane, alebo hlavu, ktorý vám pomôže bezpečne a pohodlne zaujať a udržať správnu polohu pri cvičení. Je možné ich využiť na jógu, pilates, strečing, alebo počas rozcvičky.
Sada fitness gúm Spokey RIBBON SET sú 3 gumy s rôznou úrovňou odporu: light (7 kg), medium (12 kg), heavy (17 kg). Ideálny na spestrenie každodenného tréningu. Umožní maximálny efekt z tréningu a zamerať sa na jednotlivé svalové partie.
Slovenčina
Čeština