USA PRO kettlebel 8kg
Kettlebell sa používa na posilňovanie celého tela a môže byť použitý na mnoho rôznych cvikov.
- Výprodej!
- -60%
Cart is empty
Tyč lomená Spokey LYKOS 120 cm je určená na posilňovanie hornej časti tela (najmä bicepsov). Jej profilovaný tvar umožňuje oveľa pohodlnejšie a bezpečnejšie cvičenie a zároveň odľahčuje lakťom a zápästím. vďaka koncovkám so závitmi umožňuje ľahkú a rýchlu výmenu závaží.
Tyč lomená Spokey LYKOS 120 cm
- určená na posilňovanie hornej časti tela (najmä bicepsov) - jej profilovaný tvar umožňuje oveľa pohodlnejšie a bezpečnejšie cvičenie a zároveň odľahčuje lakťom a zápästím.
- vďaka koncovkám so závitmi umožňuje ľahkú a rýchlu výmenu závaží - závažie stačí nasunúť na hriadeľ a potom ho pomocou skrutkovacích matíc zaistiť v stabilnej polohe.
- má protišmykovú štruktúru, ktorá zaisťuje pevný úchop a zabraňuje kĺzaniu, vďaka čomu bude vaše cvičenie ešte pohodlnejšie a bezpečnejšie.
Pri tréningu s hriadeľmi (so závažím, alebo bez) sú do práce zapájané svaly celého tela. V závislosti od zvoleného druhu tréningu môžu byť niektoré svalové skupiny zapájané do práce viac - svaly hornej či dolnej časti tela, svaly chrbta, alebo brucha, vďaka čomu môže dochádzať k redukcii telesného tuku, posilneniu svalovej hmoty a celkovému zlepšeniu kondície. Lomený hriadeľ Spokey LYKOS sa skvele osvedčí počas tzv. francúzskeho zdvihu. Dá sa tiež využiť na rad cvikov, ktoré sú vykonávané s rovnou hriadeľmi, ale vďaka svojmu zalomeniu hriadeľ LYKOS odľahčuje počas cvičenia lakťom a zápästím.
Efekty cvičenia s hriadeľmi
Činka je neodmysliteľnou súčasťou silového tréningu. Koniec koncov samostatný hriadeľ môže byť tiež použitý ako samostatný doplnok tréningu - jej hmotnosť je dostatočná ako na aktiváciu svalov počas fitness tréningu, tak aj na tréning techniky zdvíhania závažia. Lomený hriadeľ Spokey LYKOS je určený na posilňovanie hornej časti tela (najmä bicepsov), vďaka jej profilovanej konštrukcii umožňuje oveľa pohodlnejšie a bezpečnejšie ohýbanie paží v lakťoch a zároveň odľahčuje zápästím. Používanie lomeného hriadeľa pri tréningu hornej časti tela minimalizuje riziko zranenia.
Lomený hriadeľ na posilňovanie hornej časti tela
Aký je rozdiel medzi lomenou a rovným hriadeľom? Hlavným rozdielom je spôsob držania, ktorý ovplyvňuje zapojenie svalových skupín - špeciálne tvarovaný hriadeľ LYKOS je bezpečnejší a pohodlnejší pri posilňovaní hornej časti tela. Dáva nám nespočet možností, pretože nám umožňuje prispôsobiť typ a kvalitu tréningu našim očakávaniam, alebo aktuálnu kondíciu - na hriadeľ stačí len namontovať závažie o vami zvolenej hmotnosti. Hriadeľ LYKOS má na koncoch špeciálne závity, vďaka ktorým ľahko a rýchlo nasadíte a upevníte závažie. Jediné, čo musíte urobiť, je nasadiť závažie na hriadeľ a upevniť ich skrutkovacími maticami. Vďaka tejto konštrukcii, je hriadeľ bezpečnejší - skrutkovacie matice udržujú závažie v stabilnej polohe a chránia pred skĺznutím z hriadeľa.
Parametre:
materiál: oceľ
v sade: 2 ks skrutkovacích matíc
dĺžka tyče: 120 cm
priemer: 28 mm
dĺžka rukovätí: 80 cm
dĺžka závitov: 2x 20 cm
rozstup pre úchop pri cvičení bicepsov: 20 cm
maximálne zaťaženie hriadeľa: 150 kg
hmotnosť: 6,2 kg
Informácie pre veľkoodberateľov:
balenie: 60 ks/kartón
možný predaj po 1 ks
Kettlebell sa používa na posilňovanie celého tela a môže byť použitý na mnoho rôznych cvikov.
Súprava šesťhranných činiek Spokey MONSTER B: - to sú dve činky s rovnakou hmotnosťou, vďaka čomu môžete cvičiť rovnomerne tak, že budete mať jednu činku v každej ruke, alebo budete mať obe činky v jednej ruke, čím zvýšite intenzitu vášho cvičenia. maj
Súprava šesťhranných činiek Spokey MONSTER sú dve činky s rovnakou hmotnosťou, vďaka čomu môžete cvičiť rovnomerne tak, že budete mať jednu činku v každej ruke, alebo budete mať obe činky v jednej ruke, čím zvýšite intenzitu vášho cvičenia.
Súprava vinylových činiek Spokey SHAPE V: - so širokou protišmykovou rukoväťou dokonale padnú do ruky, čo zvyšuje pohodlie a bezpečnosť cvičenia. - sú vyrobené z liatiny potiahnutej vinylom, vďaka čomu sú odolné, príjemné do ruky a priľnavejšie. - vzhľ
Rovný hriadeľ Spokey ARTEUS má protišmykovú štruktúru, ktorá zaisťuje pevný úchop a zabraňuje kĺzaniu, vďaka čomu bude vaše cvičenie pohodlnejšie a bezpečnejšie. Koncovky hriadeľa boli vyrobené tak, aby vďaka závitom mohlo byť závažie priskrutkované a počas cvičenia bolo v stabilnej a bezpečnej polohe.
Ak hľadáte športové náčinie, ktoré zvýši úroveň a kvalitu vašich domácich tréningov, stavte na činku Spokey BURDEN SET! Vďaka cvičeniu so záťažou dosiahnete ľahšie požadované výsledky - posilníte svaly, zlepšíte kondíciu, alebo sa zbavíte prebytočných kilogramov.
Súprava vinylových činiek Spokey SHAPE IV: - so širokou protišmykovou rukoväťou dokonale padnú do ruky, čo zvyšuje pohodlie a bezpečnosť cvičenia. - sú vyrobené z liatiny potiahnutej vinylom, vďaka čomu sú odolné, príjemné do ruky a priľnavejšie. - vzh
Kettlebell je činka, ktorá vám umožňuje vykonávať najrôznejšie silové tréningy - počnúc kyvadlovým pohybom, cez tzv. "mŕtvy ťah", až po rôzne formy swingu. Také cvičenia vyžadujú od našich svalov stále napätie, vďaka čomu cvičenie s kettlebellom prináša veľmi rýchle výsledky. Pravidelné cvičenie s kettlebellom Spokey KETLA zvyšuje pružnosť tela, zlepšuje celkovú kondíciu, urýchľuje spaľovanie tukov a rast svalovej hmoty.
Súprava vinylových činiek Spokey SHAPE so širokou protišmykovou rukoväťou dokonale padnú do ruky, čo zvyšuje pohodlie a bezpečnosť cvičenia. Sú vyrobené z liatiny potiahnutej vinylom, vďaka čomu sú odolné, príjemné do ruky a priľnavejšie.
Krátky hriadeľ Spokey PRIAM BASIC 45 cm je vybavená špeciálnymi závitovými koncovkami so skrutkovacími maticami, ktoré stabilne držia závažie na svojom mieste. Má plastovú rukoväť, ktorá zaisťuje pevný a bezpečný úchop a zabraňuje kĺzaniu, čo zvyšuje úroveň bezpečnosti a pohodlia pri cvičení.
Závažie na suchý zips Spokey HOME JUNGLE. Zapínanie na suchý zips uľahčuje nasadzovanie a zaručuje ich stabilnú polohu počas cvičenia. Sú dve závažia s rovnakou hmotnosťou, ktoré si môžete pripnúť na obe ruky, alebo nohy a mať tak rovnomerne rozloženú váhu, alebo si môžete zvýšiť intenzitu tréningu tak, že si obe závažia dáte na jednu nohu či ruku.
Kettlebell sa používa na posilňovanie celého tela a môže byť použitý na mnoho rôznych cvikov.
Ketl-bel je činka, ktorá vám umožňuje vykonávať najrôznejšie silové tréningy - počnúc kyvadlovým pohybom, cez tzv. "mŕtvy ťah", až po rôzne formy swingu. Takéto cvičenia vyžadujú od našich svalov stále napätie, vďaka čomu cvičenie s ketl-belom prináša veľmi rýchle výsledky. Pravidelné cvičenie s ketl-belom Spokey SCALES BASIC zvyšuje pružnosť tela, zlepšuje celkovú kondíciu, urýchľuje spaľovanie tukov a rast svalovej hmoty.
Sada neoprénových činiek Spokey BONE sú dve činky s rovnakou hmotnosťou, vďaka čomu môžete cvičiť rovnomerne tak, že budete mať jednu činku v každej ruke, alebo budete mať obe činky v jednej ruke, čím zvýšite intenzitu vášho cvičenia.
Závažie na suchy zips Spokey FORM. Zapínanie na suchý zips uľahčuje nasadzovanie a zaručuje ich stabilnú polohu počas cvičenia. Sú dve závažia s rovnakou hmotnosťou, ktoré si môžete pripnúť na obe ruky alebo nohy a mať tak rovnomerne rozloženú váhu, alebo si môžete zvýšiť intenzitu tréningu tak, že si obe závažia dáte na jednu nohu či ruku.
Posilňovacie závažie s úchytmi Spokey SANDI 5 kg má úchyty, ktoré uľahčujú cvičenie a prenášanie závaží. Jedná sa o druh medicinbalu s madlami. Cvičenia s medicinbalom posilňujú svaly, pružnosť tela, ovplyvňujú celkovú kondíciu, zvyšujú rozsah pohybov a výrazne urýchľujú spaľovanie tukov.
Cart is empty